Det går lika bra att använda frysta hallon. Receptet ger cirka 15 muffins, dessa muffins går utmärkt att frysa in. Hallonmuffins. Foto: Kerstin Eriksson.
Knäet blir sjukt när den belastas för mycket eller belastas för snabbt. Dessa problem behandlas nästan alltid genom att korrigera den felaktiga belastningen.